【終了しました】  後援 講演会のご案内「こころが楽になる生き方のコツ」

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生きる!を支える講演会 (1)

こころが楽になる生き方のコツを学んでみませんか?

「生きる!を支える」講演会 参加者募集中!!

 題 名:「生きる!を支える」講演会 

テーマ:「こころが楽になる生き方のコツ」(13:30~15:30)

 講  師:精神科医・(一社) 認知行動療法研修開発センター理事長

大野 裕(おおの ゆたか)氏 

 内  容:うつ病は誰もがかかる可能性のある病気ですが、適切なストレス対処方法を身につければ、うつ病予防に役立つとされています。本講演会では柔軟な考え方を身につける方法(認知行動療法)を学ぶことで、市民のストレス対応力向上を図ります。

 ※「認知行動療法」とは、うつ病の治療に有効とされる心理療法で、薬物療法

(服薬治療)以外の治療手段として注目されています。

 日  時:令和元年9月7日(土)13:30~15:30 ※開場 13:00

場  所:静岡市民文化会館 中ホール(静岡市葵区駿府町2番90号)

募集人数:570名(先着順)

申込期間:令和元年8月2日(金)~9月6日(金)※前日まで延長しました!

申込方法:静岡市コールセンター 054-200-4894

(年中無休 午前8時~午後8時)

 

お申込みの際には①お名前②居住区③年代④その他(車いす席の利用希望など)をお知らせください。

 こころの健康センター 総務係

                                   柴山・吉引

   電話 054-262-3011

   内線81-6616